Menjaga kebersihan dan kesehatan gigi selama kehamilan adalah langkah penting yang sering diabaikan.
Kondisi hormonal ibu hamil dapat membuat jaringan gusi lebih peka, sehingga lebih mudah meradang dan memicu kerusakan gigi.
Jika dibiarkan, kondisi ini bukan hanya berdampak pada ibu, tetapi juga bisa memengaruhi kesehatan janin.
Karena itu, pemeriksaan gigi secara rutin dan perawatan yang tepat perlu dilakukan sejak dini.
Mulailah dengan memilih klinik gigi terdekat yang sudah terbiasa menangani pasien kehamilan.
Kenapa Gigi Perlu Dirawat Saat Hamil?
Perubahan hormonal dalam tubuh ibu hamil, khususnya peningkatan progesteron dan estrogen, dapat mempercepat munculnya plak gigi serta menyebabkan gusi meradang.
Masalah yang sering muncul antara lain:
- Gusi berdarah dan bengkak
- Gigi berlubang akibat muntah berulang
- Karang gigi yang menumpuk
- Mulut kering, yang memicu bau mulut dan sariawan
Dengan menjaga kebersihan mulut dan menjalani perawatan secara rutin, semua gangguan tersebut bisa dicegah sejak dini.
Kebiasaan Sehat Menjaga Gigi Selama Kehamilan
Agar kesehatan gigi tetap terjaga, berikut beberapa tips praktis yang bisa diterapkan setiap hari:
1. Sikat gigi dua kali sehari: Pastikan menyikat gigi pagi dan malam hari dengan pasta berfluoride dan sikat yang lembut agar tidak melukai gusi.
2. Gunakan benang gigi: Bersihkan sela-sela gigi dari sisa makanan yang tidak terjangkau sikat.
3. Batasi konsumsi makanan manis dan asam: Terutama setelah mengalami ngidam, karena bisa mempercepat kerusakan gigi.
4. Bilas mulut setelah muntah: Gunakan air putih lalu tunggu sekitar 30 menit sebelum menyikat gigi agar enamel tidak terkikis.
5. Perbanyak minum air putih: Menjaga kelembapan rongga mulut dapat membantu mencegah iritasi seperti sariawan..
Jika muncul gejala seperti nyeri, gusi berdarah, atau bau mulut, jangan ragu untuk konsultasi ke dokter gigi.
Trimester kedua adalah waktu terbaik untuk menjalani pemeriksaan rutin atau tindakan ringan.
Perawatan Gigi yang Aman untuk Ibu Hamil
Banyak ibu hamil ragu melakukan perawatan gigi karena takut berdampak buruk pada janin.
Padahal, beberapa prosedur justru dianjurkan untuk mencegah infeksi serius.
- Scaling gigi atau pembersihan karang gigi aman dilakukan saat trimester kedua.
- Jika gigi berlubang, tambal gigi tetap bisa dilakukan dengan bahan yang aman.
- Dalam kasus infeksi berat, cabut gigi bisa menjadi solusi selama dilakukan oleh profesional dan pada waktu yang tepat.
- Jika belum pernah memasang behel gigi sebelumnya, sebaiknya tunggu hingga masa menyusui selesai. Namun, bila pemasangan sudah dilakukan sebelum hamil dan masih dalam pengawasan dokter, perawatan bisa dilanjutkan.
- Begitu pula dengan prosedur estetika seperti veneer gigi, sebaiknya dilakukan setelah kehamilan berakhir untuk menghindari ketidaknyamanan saat prosedur.
Jangan Tunggu Parah, Ini Tanda Harus ke Klinik Gigi
Segera konsultasikan ke dokter gigi jika mengalami:
- Sakit gigi lebih dari dua hari
- Gusi atau wajah membengkak
- Demam disertai nyeri mulut
- Nyeri saat mengunyah atau bau mulut yang tak kunjung hilang
Gejala tersebut bisa menjadi tanda infeksi saluran akar atau gangguan lain yang perlu ditangani segera.
Tindakan seperti perawatan saluran akar tetap bisa dilakukan secara aman selama kehamilan stabil.
Obat Sakit Gigi untuk Ibu Hamil: Pilih yang Aman
Jangan sembarang minum obat jika mengalami sakit gigi.
Penting untuk memilih obat sakit gigi untuk ibu hamil yang aman dan sesuai anjuran dokter.
Berikut ini daftar obat yang umumnya bisa digunakan dengan aman selama kehamilan:
- Paracetamol sebagai pereda nyeri ringan hingga sedang
- Obat kumur antiseptik bebas alkohol
- Larutan air garam hangat untuk berkumur
Selalu konsultasikan penggunaan obat dengan dokter atau apoteker.
Apabila rasa sakit tak kunjung reda, cari bantuan dari dokter gigi yang memahami kebutuhan khusus pasien hamil.
Lindungi Diri dan Buah Hati Mulai Sekarang
Merawat gigi selama kehamilan bukan sekadar soal kenyamanan, tapi juga soal keselamatan.
Langkah-langkah sederhana seperti menyikat gigi rutin, membatasi konsumsi gula, dan menjalani perawatan tepat waktu bisa memberikan dampak besar bagi kesehatan ibu dan janin.
Jangan tunda hingga rasa sakit mengganggu aktivitas. Dapatkan penanganan dari klinik gigi terdekat yang memahami kondisi khusus ibu hamil.
Perawatan gigi yang tepat sejak awal kehamilan membantu menjaga kesejahteraan ibu dan janin.
